Archivos Mensuales: diciembre 2016

Cuando el frío ataca, también es buen momento para hacer deporte

Una potente herramienta para contrarrestar los efectos del frío y las enfermedades relacionadas con el mismo, es el ejercicio. Mantener una actividad física continua y moderada fortalece el cuerpo y potencia un mejor estado de salud para enfrentar las bajas temperaturas. El deporte se convierte así en un aliado contra la estación fría. Anuncios